Einzelcoachings

Ich bitte Einzelcoachings für alle, die ihre Stimme kennenlernen und verbessern möchten. Für einen souveränen Stimmauftritt im Job, für mehr Spaß beim Gesang, als Vorbereitung für Vorsprechen und -singen. Je nach Bedürfnis gehe ich auf Technik, Interpretation und die Zusammenhänge von Körper, Kopf und Stimme ein.



Stimmvorträge

Lust auf einen unterhaltsamen Vortrag über das Suchen und Finden der eigenen Stimme? Mit tragisch-komischen Anekdoten aus 20 Jahren Bühnenerfahrung, gepickt mit Stimm-Know-How und der ein oder anderen Einlage…

Über das Suchen und Finden der eigenen Stimme.

Ich bin mit dem Glauben aufgewachsen nicht singen zu können. Offensichtlich habe ich meine große Schwester mit meinem lauten Nena Interpretationen allzu oft genervt. Irgendwann sagte sie: Hör auf, du singst furchtbar! Ein Donnerschlag, der zur Folge hatte dass ich jahrelang keinen Mucks von mir gab und mich bereits als 6jährige von dem Traum verabschiedete, Sängerin zu werden. Stattdessen schlug ich mich mit Neurodermitis, Asthma und Heuschnupfen herum.

Was sich als typische Erfolgs-Story liest, war ein langer Weg. Es dauerte viele Jahre bis ich MEINE Stimme und das dazugehörige Selbstvertrauen wiederfand. Es brauchte viele Erfahrungen auf und abseits der Bühne, das Vertiefen in Stimm-Literatur und die Arbeit mit guten Lehrern um meine Stimme zu verstehen und auch in stressigen Situationen souverän zu bleiben, mit einer entspannten und gleichzeitig kraftvollen Sprech- und Singstimme.

Glückliche Zufälle, Stimme und Nervosität

Erst 10 Jahre später kramte ich meine alte Leidenschaft wieder aus. Dank eines bierseligen Kneipenabends und eines glücklichen Zufalls landete ich quasi über Nacht in meiner ersten Band. Nach bestandenem Abi und während meines Tourismusstudiums („Kind, mach was Ordentliches“) lernte ich die Heidelberg-Mannheimer Kombo „The Wright Thing“ kennen und tummelte mich wenig später auf der Bühne mit Tourmusiker von Chaka Khan und Grönemeyer, begnadeten Gospel- und Soulsänger und einem damals schon bekannten Xavier Naidoo. Dies war der Start meiner Karriere als Profi Sängerin. Seitdem sind viele Jahre vergangen und ich schaue dankbar auf vielerlei Touren, Events und Konzerte zurück.

Ich kenne die Momente wenn sich der Hals zuschnürt, die Stimme zu wackeln anfängt und einem die Nervosität einen Strich durch die Rechnung macht. Ich weiß wie es ist mit Erkältung oder bei schlechter Akustik funktionieren zu müssen. Ich weiß aber auch wie wunderbar klangreich eine Stimme ist wenn der Mensch dahinter sich wirklich öffnet oder seine persönliche Stimme gefunden hat.
Noch immer entdecke in neue Facetten in der Stimmgebung und das macht unheimlich Spaß. Erst in den letzten Jahren habe ich entdeckt wie beruhigend und ja fast meditativ Stimmübungen sein können. Ein echter Stressblocker.

Ich kann nicht singen – wie oft habe ich das gehört?

Allzu schnell bewerten wir uns negativ oder nehmen Aussagen anderer unreflektiert an. Aus meinen eigenen Erfahrungen heraus kann ich sagen: es lohnt beides in Frage zu stellen!! DENN: Jeder, der eine Stimme hat, kann auch singen. UND: Jeder ist mit einer schönen Stimme auf die Welt gekommen! Manchmal liegt sie vergraben, manchmal ist sie durch Überanstrengung angekratzt, manchmal passt das eigene Mindset nicht.
Doch jeder, der den Wunsch und den Willen hat, und bereit ist ein bißchen Zeit zu investieren, kann wahre Wunder erleben. Egal ob es darum geht, die Stimme leistungsfähiger zu machen und sich für bestimmte Vorsingen oder Vortragssituationen vorzubereiten, oder darum, Spaß zu haben und Methoden zur Entspannung zu finden.

Ich unterstütze Menschen dabei IHRE Stimme zu finden

Seit 4 Jahren biete ich zusammen mit zwei wunderbaren Kolleginnen die Kombi aus Office Yoga, Stimm- und Gedächtnistraining an: Pausenkicker. Ein unterhaltsames wie wirkungsvolles Gesundheitskonzept für Körper, Kopf und Stimme, zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Berufstätigen. Seit 2018 gibt es das Trainingskonzept auch in Buchform. Hier habe ich als Co-Autorin auch viel Know-How rund um die Stimme hineingebracht.

In Einzelcoachings biete ich maßgeschneiderte Sprech- und Gesangstrainings an. Hier gehen wir in die Tiefe. Je nach Bedürfnis und Zielsetzung kümmern wir uns um die Verbesserung der Stimmtechnik (Atmung, Artikulation, Stimmklang) oder feilen an Songs, Vorträgen und Ausdruck. Für eine gesunde, lebendige und authentische Stimme!

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